MISI Mencapai Target KURUSKAN BADAN

MISI aku untuk beberapa bulan ni sedaya upaya nak kuruskan badan..Ya Allah..payah ke nak kurus ni? DAH BELAS2 tahun aku hidup dalam dunia KEGEMUKAN..SKRG!! aku nekad!! nak buat sungguh2..lagi pun aku dh btul2 jmpa PRODUK AJAIB ni..xyah nak beria2 aku xmakan sbb xkurus..SERONOK kan..nak KURUS TPI BLEH MAKAN..huhuhu..apa2 pun sblm korang beria nak ber DIET haa...baca kat entri bawah ni..

Makanan Karbohidrat

Dalam tempoh aku kuruskan badan, semestinya makanan berkarbohidrat ni PALING aku takut. Tujuan utama mengurangkan KARBOHIDRAT ni adalah untuk mengurangkan tahap GULA dalam darah, apabila kandungan gula dalam darah berKURANGAN, penghasilan INSULIN juga akan berkurangan.

MOTIVASI

Sebelum korang nak mulakan aktiviti lain, first of all pastikan diri kita cukup bermotivasi untuk tekad kuruskan badan. Kalau jiwa lemah macam mana nak kontrol nafsu makan? Selalunya aku tahu macam mana nak buat diri termotivated dengan mudah. Setiap hari aku bukak google cari gambar cantik untuk cabar diri sendiri supaya tak mengalah bila nampak makanan.Ala..korang leh mati ke klu xmakan nasik?aku rsa mmg xkan mati sbb korang still leh mkn lagi makanan yg lebh brkasiat yg lain n jauh lagi SEDAP tau..NASIK KE AYAM yg Besh?aku rsa lauk pauk tu yg best sbnrnya..so brDIET dengan ALPHA LIPID SD2 adalah paling mudah..korang nak mam lauk (protein) byak mna nak mam pun bleh..

Aktviti

Hari pertama aku tak ambil makanan karbohidrat, badan ni terasa jugak lemah sedas dua tapi kalau ikutkan emosi memang konpem aku give up sebab tu aku tekankan perkara pertama adalah motivasi. Walaupun xambik karbohidrat, korang masih ada energy..ini kerana ALSD2 berfungsi PEMBERI TENAGA dan Vitamin ysng seckupnyayang diperlukan oleh badan semasa tempoh berDIET... Takde masalah punya. Dalam proses kuruskan badan, aku suggestkan jangan membuta jek kat rumah ye! Penuhkan aktiviti supaya otak korang tak sempat nak fikir makanan best – best.

Senaman

Senaman ni sepatutnya letak kat atas sekali tapi aku ni pemalas orangnya. Motivasi lebih penting kerana bila kita dah nampak perubahan walaupun sikit mesti perasaan rajin akan muncul tanpa sedar. Tak sempat nak rasa malas mesti korang terus pergi bersenam untuk terus kurangkan berat dengan cepat. kalau rsa xsempat sgt nak brsenam..cuba korang PARK keta jauh2 ckit dri ofis korg..klu yg suri rumah tu..rajin2 la mengemas rumah..tu dh ckup dh ..bila ambik ALSD2 ni xyah nak beria2 sgt nak buat snaman brat2..tpi klu buat tu mkin cpt la brat TRUN..jgn TENSION..buat yg termampu..

Result

Selama seminggu kuruskan badan, alhamdulillah aku dah berjaya kurangkan 3.5kg. Kira ok la kan..sbb ALSD2 ni dpat trunkan BERAT antra 2-6kg seminggu..3.5kg tu pun aku dh sonok..xbyak pun tpi korang nak TAHU..slua yg aku pakai dh GILER2 longgar..huhuhu..sgt sonok BEB!!

so sape2 yg rsa berminat la nak dpatkan PRODUK yang sgt AJAIB ni..leh call aku k..jgn risau..stok aku xptus woo...yang nak jadi agen pun blehh!! 

HOTLINE: 01129308018 (SYARA)